Le travail, ce n’est pas seulement un salaire. Il donne un sens à nos journées, renforce notre confiance et contribue à notre bonheur. Si vous vivez avec une blessure, une maladie ou un handicap, votre emploi peut toujours être un avantage important, même s’il comporte certains défis. Rappelez-vous : vous n’êtes pas seul - une personne sur cinq au Canada a un handicap!
Comment gérer votre situation au travail
- Vous n’êtes pas seul
Vous vous sentez incertain ou dépassé au travail? C’est tout à fait normal! Tout le monde éprouve ces sentiments à un moment donné, surtout lorsqu’on commence un nouvel emploi. Respirez profondément - vous avez tout ce qu’il faut! - Établissez des relations
Apprenez à connaître votre équipe. Développer de bonnes relations rend le travail plus agréable et favorise une meilleure collaboration et productivité. - Partagez (si vous êtes prêt)
Si vous vous sentez à l’aise, envisagez de parler de votre situation à votre équipe. Ce n’est pas une obligation, mais en vous ouvrant, vous pourriez bénéficier d’un meilleur soutien, d’une meilleure compréhension et même tisser des liens d’amitié. - Demandez du soutien
Vous avez droit à des mesures d’adaptation pour favoriser votre réussite, comme des horaires flexibles, de l’équipement spécialisé ou une formation supplémentaire. N’hésitez pas à exprimer vos besoins - votre employeur ou votre conseiller en emploi est là pour vous aider. - Connaissez vos limites
Prenez soin de votre santé et de votre bien-être. Écoutez votre corps et prenez des pauses lorsque nécessaire. Vous êtes la personne la mieux placée pour savoir ce qui vous convient. - Comprenez vos droits
Vous n’êtes pas tenu de partager des détails personnels concernant votre situation, sauf si cela touche la sécurité au travail. Si quelqu’un pose des questions inappropriées, ne vous sentez pas obligé d’y répondre.
En conclusion
Commencer un emploi peut être à la fois excitant et intimidant, mais rappelez-vous que si vous avez été sélectionné, c’est parce que vous avez les compétences nécessaires. Avec le bon soutien et un bon état d’esprit, vous pouvez relever les défis et profiter de tous les avantages que le travail peut offrir.
